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Foto: Divulgação
O suco é um excelente diurético, antioxidante, digestivo e termogênico. Ainda ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue e por ser rico em fibras, contribui para inibir a fome, estimulando a saciedade.
Ingredientes:
1/4 melancia
180 ml de água de coco
1 ramo de hortelã
Suco de 1 limão
150 calorias
Lembre-se sempre de estar se hidratando (com água) durante todo o dia, inclusive se estiver bebendo.
Se beber, não dirija!
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